Influensatider, viktigt att tänka på handhygien!

Att tvätta händerna är avgörande för att minska risken för att sprida och bli smittad av sjukdomar, särskilt infektionssjukdomar som förkylning, influensa och mag-tarmsjukdomar. Genom att tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten kan man avlägsna bakterier, virus och andra smittämnen som kan finnas på händerna. Det är särskilt viktigt att tvätta händerna före och efter att man hanterat mat, efter att ha varit på toaletten, efter att ha hostat eller nyst samt efter att ha varit i offentliga platser eller hanterat smutsiga föremål. Denna enkla åtgärd kan göra stor skillnad för både ens egen hälsa och för att minska smittspridningen i samhället.

Alkogel är ett praktiskt alternativ när tvål och vatten inte är tillgängliga, särskilt när man är på resande fot eller på platser där det inte finns tillgång till handtvättfaciliteter. En fördel med alkogel är att det effektivt kan döda många typer av bakterier och virus på händerna. Dess snabba torkning gör det också praktiskt för användning i situationer där man behöver rena händer snabbt. Alkogel kan även vara skonsammare mot huden än upprepade tvättar med tvål och vatten, förutsatt att den inte innehåller irriterande tillsatser. Men det är viktigt att komma ihåg att alkogel inte är en fullständig ersättning för tvål och vatten, särskilt när händerna är synligt smutsiga eller kontaminerade med vissa typer av ämnen.